Formación de maestros de Yoga 2019

¡¡Tips para vivir con mas energía y con mas alegría!!

TIP 2

 

La gratitud es una de las cualidades mas bellas que podemos cultivar.
Si sentimos gratitud por el hecho de despertar cada día, y de que tenemos la posibilidad de seguir vivos, eso nos abre las puertas para empezar nuestro día desde una perspectiva mas amplia, con mas aprecio, con mas amor.
Empezando por apreciar el sol que nos da vida a todos en este planeta.
Aquí te comparto “surya Namaskar” el saludo al sol, es una forma de iniciar tu día, que seguramente te hará sentir mas pleno.

Formación de maestros de Yoga 2019

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