2022 - 2023
MUKTI STUDIO
Somos un grupo de practicantes de yoga que compartimos formaciones diversas, cursos y talleres, disfrutando y gozando del maravilloso camino del yoga..
¿Porqué escoger Mukti Studio?
El yoga es un camino de vida, te enseña a vivir más consciente, a conocerte mejor, a apreciarte y apreciar tu vida y a confiar en ti mismo.
“Transforma tu vida y la de los demás a través DEL YOGA"
Formación para maestros 2022
Formación Circular
2022 – 2023
TESTIMONIOS
COORDINACIÓN DE MI CUERPO AL TENER MAYOR CONSCIENCIA DE LOS MOVIMIENTOS.
TAMBIÉN HE NOTADO MAYOR CONCENTRACIÓN EN LAS ACTIVIDADES DIARIAS,
MEJORAR MI FRECUENCIA CARDIACA Y POR ENDE LA PRESIÓN ARTERIAL.
TENGO MAYOR ELASTICIDAD Y TONO MÚSCULAR. MI ESTADO DE ANIMO HA
CAMBIADO SIGNIFICATIVAMENTE DE FORMA POSITIVA Y ALEGRE. HE APRENDIDO A
RESPIRAR DE FORMA ADECUADA Y CONCIENTE.
EN FIN, PRACTICAR YOGA ME HA TRANSFORMADO DE FORMA INTEGRAL.
EXPERIENCIA EN YOGA ESTABA REDUCIDA A UN "WORKOUT", SIN LA ESPIRITUALIDAD
QUE IMPLICA Y REQUIERE.
CUANDO INICIÉ EN MUKTI STUIDO TODO FUE DIFERENTE, COBRÉ UN SENTIDO REAL DE
LA ANATOMÍA Y UNA VISION ESPIRITUAL DE LA MEDITACION Y RELAJACIÓN.
MI EXPERIENCIA BAJO SU GULA HA SIDO HONESTAMENTE POSITIVA. MI CUERPO HA
GANADO FLEXIBILIDAD Y MI SALUD CERVICAL MEJORÓ CONSIDERABLEMENTE El YOGA ME
HA TRAIDO CONCIENCIA DE MI SER QUE DESCONOCÍA Y HA MEJORADO MI FLEXIBILIDAD
Y CON ELLA MI SALUD GENERAL.
¡GRACIAS MARISSA POR TU EMPEÑO EN TRANSMITIRNOS
TUS CONOCIMIENTOS QUE HAN RENDIDO FRUTOS EN MI!
O QUE IBA A APRENDER ALLÍ, SIN EMBARGO, YA DESPUÉS DE VARIOS AÑOS DE PRACTICAR
YOGA HE ENTENDIDO QUE ES UNA DISCIPLINA QUE VA MÁS ALLÁ DE LO FISICO.
QUE ES UN CAMINO QUE TE LLEVA A CONOCERTE CADA DÍA MÁS, ES UN VIAJE A TU
INTERIOR DONDE CADA POSTURA . PALABRA QUE SURGE EN TU CLASE ES LA CLAVE PARA
IR RESOLVIENDO LAS DUDAS QUE SURGEN EN TU DIA A DÍA Y ES VERDAD CUANDO
TÚ MAESTRO TE DICE OUE TE LLEVES TODO El APRENDIZAJE QUE HAS TENIDO EN TU MAT
A TU VIDA POR QUÉ ALLI ESTÁ LA CLAVE PARA SEGUIR ESFORZÁNDOTE Y CRECIENDO
EN TU INTERIOR CON PACIENCIA Y PERSEVERANCIA.
AGRADEZCO A MARISSA POR ESTAR EN MI CAMINO.
MENTAL Y ESPIRITUAL.
LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO EN TODAS LAS ASANAS ACOMPAÑADOS DE LA
RESPIRACIÓN ME NUTRE, ME LLENA DE PAZ Y DE SALUD.
HA HABIDO MUCHOS CAMBIOS EN MI, MÁS TOLERANCIA,
VEO HACÍA ADENTRO Y CONECTO CONMIGO.
MIS PENSAMIENTOS. TAMBIÉN ME HA DEMOSTRADO QUE A VECES NO SOY TAN FUERTE
COMO CREÍ Y ESTA BIEN. RECORDÉ QUE ME AGRADA QUE ME CORRIJAN. QUE NO ME
MOLESTA, SINO TODO LO HAGO COMO LOS DEMÁS.
ME DÍ CUENTA QUE HACE MUCHO DEJE DE SER COMPETITIVA, Y QUE ESTA BIEN.
NO TENGO QUE SENTIRME MAL POR ELLO.
ME RECUERDA A ACEPTARME Y AMARME COMO SOY.
¡GRACIAS MARISSA POR AYUDARME A VIVIR MEJOR!
¡Y GRACIAS A ELLAS 2 HOY VIVO SIN DOLOR!
MUCHOS ANOS VIVÍ INCÓMODA, CON DOLOR DE CIÁTICA Y CADERA.
HOY NO SOLO EJERCITO MI CUERPO, TAMBIÉN MI MENTE.
MÚSCULARES. DUERMO MUY BIEN, ESPECÍFICAMENTE LOS DÍAS DE PRÁCTICA.
ADEMÁS, ME SIENTO MUY FELIZ Y ME ENCUENTRO
EN UN PROCESO DE CONOCER MI INTERIOR.
DOY GRACIAS POR ESTAR EN El CAMINO DE MARISSA.
A PESAR DE ATACAR EL PROBLEMA, SIEMPRE SUFRÍ MUCHO DOLOR,
CON CUALQUIER MALA POSTURA O MOVIMIENTO EMPEORABA.
DESDE OCTUBRE 2021 COMENCÉ A PRACTICAR YOGA.
EL DOLOR RÍGIDEZ Y CANSANCIO HA DESAPARECIDO.
JUNTO CON DIETA HE PODIDO BAJAR DE PESO.
ME SIENTO REJUVENECIDA FÍSICAMENTE.
ME HA AYUDADO CON EL ESTRÉS Y PUEDO DESCANSAR MUY BIEN EN LAS NOCHES.
LAS CLASES DE MARISSA SON UN REGALO PARA EL CUERPO Y ALMA.
HE ENCONTRADO MI PUNTO DE EQUILIBRIO
FÍSICA. MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUALMENTE.
SIENTO PAZ. TRANQUILIDAD Y SOBRE TODO ME HACE TRABAJAR EN MIS PUNTOS
DE QUIEBRE CON LOS DEMÁS REGRESANDO A LA SERENIDAD.
UN TRABAJO CONSTANTE.
COORDINACIÓN DE MI CUERPO AL TENER MAYOR CONSCIENCIA DE LOS MOVIMIENTOS.
TAMBIÉN HE NOTADO MAYOR CONCENTRACIÓN EN LAS ACTIVIDADES DIARIAS,
MEJORAR MI FRECUENCIA CARDIACA Y POR ENDE LA PRESIÓN ARTERIAL.
TENGO MAYOR ELASTICIDAD Y TONO MÚSCULAR. MI ESTADO DE ANIMO HA
CAMBIADO SIGNIFICATIVAMENTE DE FORMA POSITIVA Y ALEGRE. HE APRENDIDO A
RESPIRAR DE FORMA ADECUADA Y CONCIENTE.
EN FIN, PRACTICAR YOGA ME HA TRANSFORMADO DE FORMA INTEGRAL.
O QUE IBA A APRENDER ALLÍ, SIN EMBARGO, YA DESPUÉS DE VARIOS AÑOS DE PRACTICAR
YOGA HE ENTENDIDO QUE ES UNA DISCIPLINA QUE VA MÁS ALLÁ DE LO FISICO.
QUE ES UN CAMINO QUE TE LLEVA A CONOCERTE CADA DÍA MÁS, ES UN VIAJE A TU
INTERIOR DONDE CADA POSTURA . PALABRA QUE SURGE EN TU CLASE ES LA CLAVE PARA
IR RESOLVIENDO LAS DUDAS QUE SURGEN EN TU DIA A DÍA Y ES VERDAD CUANDO
TÚ MAESTRO TE DICE OUE TE LLEVES TODO El APRENDIZAJE QUE HAS TENIDO EN TU MAT
A TU VIDA POR QUÉ ALLI ESTÁ LA CLAVE PARA SEGUIR ESFORZÁNDOTE Y CRECIENDO
EN TU INTERIOR CON PACIENCIA Y PERSEVERANCIA.
AGRADEZCO A MARISSA POR ESTAR EN MI CAMINO.
EXPERIENCIA EN YOGA ESTABA REDUCIDA A UN "WORKOUT", SIN LA ESPIRITUALIDAD
QUE IMPLICA Y REQUIERE.
CUANDO INICIÉ EN MUKTI STUIDO TODO FUE DIFERENTE, COBRÉ UN SENTIDO REAL DE
LA ANATOMÍA Y UNA VISION ESPIRITUAL DE LA MEDITACION Y RELAJACIÓN.
MI EXPERIENCIA BAJO SU GULA HA SIDO HONESTAMENTE POSITIVA. MI CUERPO HA
GANADO FLEXIBILIDAD Y MI SALUD CERVICAL MEJORÓ CONSIDERABLEMENTE El YOGA ME
HA TRAIDO CONCIENCIA DE MI SER QUE DESCONOCÍA Y HA MEJORADO MI FLEXIBILIDAD
Y CON ELLA MI SALUD GENERAL.
¡GRACIAS MARISSA POR TU EMPEÑO EN TRANSMITIRNOS
TUS CONOCIMIENTOS QUE HAN RENDIDO FRUTOS EN MI!
MENTAL Y ESPIRITUAL.
LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO EN TODAS LAS ASANAS ACOMPAÑADOS DE LA
RESPIRACIÓN ME NUTRE, ME LLENA DE PAZ Y DE SALUD.
HA HABIDO MUCHOS CAMBIOS EN MI, MÁS TOLERANCIA,
VEO HACÍA ADENTRO Y CONECTO CONMIGO.
¡Y GRACIAS A ELLAS 2 HOY VIVO SIN DOLOR!
MUCHOS ANOS VIVÍ INCÓMODA, CON DOLOR DE CIÁTICA Y CADERA.
HOY NO SOLO EJERCITO MI CUERPO, TAMBIÉN MI MENTE.
MIS PENSAMIENTOS. TAMBIÉN ME HA DEMOSTRADO QUE A VECES NO SOY TAN FUERTE
COMO CREÍ Y ESTA BIEN. RECORDÉ QUE ME AGRADA QUE ME CORRIJAN. QUE NO ME
MOLESTA, SINO TODO LO HAGO COMO LOS DEMÁS.
ME DÍ CUENTA QUE HACE MUCHO DEJE DE SER COMPETITIVA, Y QUE ESTA BIEN.
NO TENGO QUE SENTIRME MAL POR ELLO.
ME RECUERDA A ACEPTARME Y AMARME COMO SOY.
¡GRACIAS MARISSA POR AYUDARME A VIVIR MEJOR!
MÚSCULARES. DUERMO MUY BIEN, ESPECÍFICAMENTE LOS DÍAS DE PRÁCTICA.
ADEMÁS, ME SIENTO MUY FELIZ Y ME ENCUENTRO
EN UN PROCESO DE CONOCER MI INTERIOR.
DOY GRACIAS POR ESTAR EN El CAMINO DE MARISSA.
HE ENCONTRADO MI PUNTO DE EQUILIBRIO
FÍSICA. MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUALMENTE.
SIENTO PAZ. TRANQUILIDAD Y SOBRE TODO ME HACE TRABAJAR EN MIS PUNTOS
DE QUIEBRE CON LOS DEMÁS REGRESANDO A LA SERENIDAD.
UN TRABAJO CONSTANTE.
A PESAR DE ATACAR EL PROBLEMA, SIEMPRE SUFRÍ MUCHO DOLOR,
CON CUALQUIER MALA POSTURA O MOVIMIENTO EMPEORABA.
DESDE OCTUBRE 2021 COMENCÉ A PRACTICAR YOGA.
EL DOLOR RÍGIDEZ Y CANSANCIO HA DESAPARECIDO.
JUNTO CON DIETA HE PODIDO BAJAR DE PESO.
ME SIENTO REJUVENECIDA FÍSICAMENTE.
ME HA AYUDADO CON EL ESTRÉS Y PUEDO DESCANSAR MUY BIEN EN LAS NOCHES.
LAS CLASES DE MARISSA SON UN REGALO PARA EL CUERPO Y ALMA.
Somos un grupo de practicantes de yoga que compartimos formaciones diversas, cursos y talleres de yoga, disfrutando y gozando del maravilloso camino del yoga, nuestro objetivo es compartir desde nuestra experiencia transformadora en el recorrido de este hermoso camino y enseñar a los alumnos a practicar el yoga para integrarlo en su vida cotidiana, y así alcanzar una vida más plena, más trascendente y más verdadera como nosotros lo vamos experimentando día con día.
Mukti Studio nace de la inspiración de Marissa Esparza y Andrea Rionda de abrir un espacio donde caminar todos juntos con nuestros maestros en comunidad y así brindar un espacio para ti, de amor, respeto, aceptación, y practica de yoga, un espacio que sea como tu segunda casa, donde te sientas comodo, relajado y en paz.
El yoga es un camino de vida, te enseña a vivir más consciente, a conocerte mejor, a apreciarte y apreciar tu vida y a confiar en ti mismo.
En cada una de nuestras clases trabajamos de forma integral, con el cuerpo, la mente, y las emociones, integrándonos y fortaleciéndonos en todos aspectos. La salud del cuerpo mejora.- el sistema inmunológico se fortalece, te vuelves más flexible, más fuerte, todo tu sistemas trabajan mejor, limpias tu cuerpo, mejora la circulación sanguínea, la presión arterial se regulariza, aumentas tu capacidad pulmonar, etc.
Nuestro deseo es ser de servicio.
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CLASES
Conoce todas las opciones que Mukti Studio tiene para ti y tus hijos.
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Conoce nuestros eventos y participa en cada uno de ellos. Tendrás una experiencia inolvidable que te ayudará a equilibrar y armonizar tus emociones, tu mente y tu vida. Te esperamos
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C. Gral.Francisco Villa 100, Rancho Cortes
62120, Cuernavaca, Mor.
777 186 7877
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