¿Por qué practicar yoga?

¿Por qué practicar yoga?

  • El yoga es un camino de vida, te enseña a vivir más consciente, a conocerte mejor, a apreciarte y apreciar tu vida y a confiar en ti mismo.
  • En cada una de nuestras clases trabajamos de forma integral, con el cuerpo, la mente, y las emociones, integrándonos y fortaleciéndonos en todos aspectos.
  • La salud del cuerpo mejora.– el sistema inmunológico se fortalece, te vuelves más flexible, más fuerte, todos tus sistemas trabajan mejor, limpias tu cuerpo, mejora la circulación sanguínea, la presión arterial se regulariza, aumentas tu capacidad pulmonar,  etc.
  • la salud de la mente mejora:– tienes mas concentración, mas enfoque, mejor capacidad de tomar decisiones, etc.
  • La salud de las emociones mejora.– vives más sereno, más contento, más satisfecho, y aprendes a darle su justo valor a las cosas, eres más objetivo, etc.
  • Los beneficios del yoga son muchos, aquí solo nombramos algunos, pero en la práctica personal cada uno vamos sintiendo mejoras en todos los aspectos de nuestra vida.
  • Es un camino lleno de regalos y lleno de sorpresas que te conquista día con día conforme lo practicas.
¿Por qué escoger Mukti studio?

¿Por qué escoger Mukti studio?

Somos un grupo de practicantes de yoga que compartimos formaciones diversas, cursos y talleres de yoga, disfrutando y gozando del maravilloso camino del yoga, nuestro objetivo es compartir desde nuestra experiencia transformadora en el recorrido de este hermoso camino y enseñar a los alumnos a practicar el yoga para integrarlo en su vida cotidiana, y así alcanzar una vida más plena, más trascendente y más verdadera como nosotros lo vamos experimentando día con día.

Nuestro deseo es ser de servicio.

Mukti Studio nace de la inspiración de Marissa Esparza y Andrea Rionda de abrir un espacio donde caminar todos juntos con nuestros maestros en comunidad y así brindar un espacio para ti, de amor, respeto, aceptación, y practica de yoga, un espacio que sea como tu segunda casa, donde te sientas cómodo, relajado y en paz.

Nuestro equipo de maestros son los pilares que dan vida a este espacio con su compromiso, su entrega y su amor por el yoga y otras disciplinas que también ofrecemos, con el objetivo de enriquecer tu vida cada día, creando juntos todos en comunidad un espacio lleno de posibilidades y de crecimiento constante.